Вернуться на сайт

Исследуя в себе причины в откладывании до последнего какого-либо дела - обнаружил в себе "двойной узел":
Если я сделаю дело - меня осудят. Если я его не сделаю - то все равно осудят.
Недели две носил эти мысли узла в себе, после чего узел показался под другим углом:
Если я сделаю дело - мне сделают больно. Если я не сделаю - то мне все равно сделают больно.
Вобщем я повис в неопределенности. И сделать многое хочу, но не могу. надо сказать, что начиная что-либо мне нужны сильные мотиваторы и жесткие условия, после чего я делаю дела, что значит налету. Короткий промежуток времени меня сильно мобилизует для дел.
Что мешает..
мысли о том, что дела нужно делать, их много, что их нельзя откладывать, что время дорого, что времени просто нет.
А между тем на внешнем плане, если посмотреть - времени у меня предостаточно. Я мог бы неспеша делать свои дела и браться за новые, тем более многое хочется провернуть.
Еще заметил в себе постоянное появление сонливости. Раньше она была, иногда, но не такой сильной, как сейчас.
Что делать? Куда нужно посмотреть, на что обратить свое внимание, чтобы разобраться в сложившейся со мной ситуации.
Подскажите, кто знает?
З.Ы. Я очень не люблю просить других людей о помощи. И создавая эту тему мне пришлось совершить усилие. Мой принцип: "Я сам".
Но похоже этот принцип меня зажал настолько что я больше не могу следовать ему.
З.Ы.Ы. Может потребуется такая информация. У меня процентов на 60 шизоидный тип характера, а остальные - жесткого типа.

А можно уточнить, после какого дела вас осудят?
Приведите пример, пожалуйста, а то непонятно.

а для кого вы эти дела делаете? начните с малого и лично для себя, для собственного удовольствия

Ответ на вопрос темы можно найти в книге ВВЖ.

София
Нового дела. Неизвестность пугает. Хотя умом понимаю, что ничего такого страшного в принципе произойти не может.
Гульчитай
Я хочу решить узел и наконец научиться их решать. У меня их очень много и я хотел бы освоить этот процесс их решения. здесь я приведу цитату из книги ВВЖ к ответу Владимира и расскажу, что именно мне непонятно в решении двойных узлов.
vladimir
Вот цитата из книги ВВЖ: " Решение двойных узлов
Теперь давайте рассмотрим, как работать с двойными узлами. Это очень просто, проще, чем может показаться с первого взгляда. Вы выбираете узел, с которым хотели бы поработать. Далее необходимо одну половину узла мысленно поместить с одной стороны себя, а другую — с другой. Затем расслабьтесь и дайте им зажимать вас. Все, что от вас требуется, это чувствовать, как узел зажимает с двух сторон, и мысленно смотреть прямо между петлями, прямо в середину. Через некоторое время узел лопнет, рассыплется. Разумеется, всякое подстегивание процесса, желание ускорить его и получить быстрый результат запрещается. Ничего, кроме вреда психике и здоровью, это не принесет. Важно просто смотреть между..."
Мне непонятно выделенное место.
Возьму свой узел.
Если я сделаю дело - мне сделают больно. Если не сделаю - мне все равно будет больно.
Такое чувство боли, она везде и повсюду, куда бы я ни обратил свое внимание. Нет никакой стороны где бы ее не было.
Куда в таком случае нужно смотреть? Где найти ту середину, описанную в книге?
пара "делать - не делать" исчезает и никак я ее не могу удержать во внимании. Она себя никак не проявляет. чувствую только боль и всё. Уже который день. Никаких сдвигов.
Что делать дальше - я не знаю.
Я понимаю кАк прожить ситуацию, как войти в нее, как в ней находиться, как отпускать и у меня неплохо это получается делать. Но вот как находиться и входить в неопределенность двойного узла, где не за что зацепиться - мне непонятно.
Там нет лева и права, везде оно и то же. В моем узле только боль.

А вы помните, как ваши родители относились ко всему тому, что вы начинали или хотели начать?

Перед глазами встала властная мать. То что хотелось мне - я делал втайне от нее. Мне хотелось скрыть свое дело, потому что я должен был делать то, что хотелось моей матери: уроки, учеба и еще раз учеба..
Отец - второе грозное лицо. Он должен был обязательно подтвердить правоту матери, даже если она была не права. Но она была всегда права.
я часто видел, как отец заглаживал свою вину перед ней за какие-либо просчеты. Он оправдывался перед этой властной женщиной, моей матерью.

Погоди минутку -щас наглядно покажу

В синее перекрестие смотришь

Щас попробую. Спасибо Владимир.

А сейчас то, что вы чувствуете, вот этот страх из "узла", он похож на тот страх перед родителями, о котором вы рассказали?

Владимир, а это Вы здорово с рисунком придумали. Теперь я увидел где живет моя боль.
Спасибо.
Буду смотреть дальше. Дам себе время.
Спасибо.
Ася
Да, это страх удара сзади. Меня отец иногда научивал подзатыльниками. Вся моя шея сейчас отяжелела. Точка в самом низу шеи и плечи. Я ясно чувствую этот груз, даже когда пишу Вам ответ.
Совершенно точно! Это страх удара сзади. Нет никакого сомнения. Я так долго его носил на плечах и шее.

Спасибо всем! Очень поучительный материал в этой теме.
Я тоже не умею решать двойные узлы.
Как только начинаю ставить с обеих сторон компоненты узла, они "разбегаются",исчезают, как тараканы при включении света.
Сейчас прочитав эту тему, стало немного понятнее.

мне тоже пора решать двойной узел

Для меня решение этого узла связано со старым добрым анекдотом.
Один гаврила приходит устраиваться на работу. Его спрашивают:
- Что Вы можете делать?
- Могу копать...
- А что ещё?
- Могу не копать...