Расскажу как это делала я.
Иван Нк писал(а):
Тогда ответьте можно ли сделать следующее без давления:
"Да в игнор обидки и расстройства"
Запросто. Вместо того, чтобы долго и нудно вариться в мыслях и расстройствах на тему как со мной плохо обошлись и какая я жертва, встречаюсь с подругой, обсуждаю все, что хочется и можется, рассказываю-слушаю анекдоты, или иду в магазин и покупаю новые туфли - и настроение поднимается, и уверенность в себе, и жизнь ярче... и с парнем отношения улучшаются. Проще смотришь - легче прощаешь.
Поначалу-то конечно больно. Но можно в этом увязнуть, можно и не увязать.
Иван Нк писал(а):
А дальше:
"Не поддавайтесь на провокации..." Как не поддаваться? Они ведь ДАВЯТ! Наверное задавить в ответ?
почему давят? может искушают? цепляют?
я про те же угрюмые мысли и настроения.
Иван Нк писал(а):
И с подружкой:
"...дайте ей понять, что она дурочка и сделала нелепость."
Да, да - втопчите подружку пониже, тогда Вы точно наверху!
я не знаю, что это за градация такая - верх-низ. Как-то я себе это не так представляю.
Просто если друг повел себя как мудак, то можно вариться в обидах на эту тему, типа - ах ты забрала моего парня, ну и забирай! - а себя чувствовать отвратительно, потому что по-честному-то хочется врезать человеку в рог. Вот если себе это запретить, то потом будет хуже.
Иван Нк писал(а):
Anonymous писал(а):
а найти простой и легкий взгляд на вещи. И само все разрулится
А как найти если БОЛЬНО!!!
Решите задачку из первого класса, если вас в это время пороть со скоростью 5 ударов в секунду?
А почему боль-то? потому что человек чувствует себя уязвленным и ненужным.
Не обязательно ж на ней циклиться.
Можно найти другой угол зрения и болеть станет нечему.
Сменить прическу например - очень освежает взгляд на вещи ))
В общем, девушка найдет сама, что взять из этой темы